Ik moest om 18.00 uur weer aan het werk zijn, dus ik had restjes met een kant van ongelooflijke knoflookkaasbrood X2 voordat ik wegging. Toen ik thuiskwam, ging ik een snack maken, maar ik observeerde een bakkerijtas in de koelkast. Ben heeft ons een cupcake uit glazen en delen om te delen! Hij zei dat…

Ik heb deze week honger. Het is misschien vroege marathon -koolhydraten laden, het kan mijn menstruatie zijn, het kan depressie zijn van de taps toelopende tijd, het kan zijn dat ik te veel van voedsel houd. Hoe dan ook, ik heb honger. Midden in de ochtend had ik honingdauw en ontbijtgranen (niet samen). Dat hield…

1. Vanmiddag realiseerde ik me dat ik dagenlang niets heb kunnen geven of iets proeven. Vreemd genoeg heeft dit me niet weerhouden om te eten of te drinken als een starvin ‘Marvin. Dat is echter omdat ik niet eet omdat ik honger heb. Ik eet omdat ik graag eet. Ik ben er tenminste mee in…

Hallo! Gewoon een hoofd is net zoveel als iedereen die gisteren niet heeft gezien, vraagt ​​nog om een ​​monicaan – ik maak een willekeurige kleine toelating rond 4:12 over hoe ik precies was in mijn laatste video Mijn nieuwste video’s High Achiever – Great Listen Book OGC Nice Thuisshirt Review High Achiever door Tiffany Jenkins…

hallo en vrijdag tevreden! Ik heb het gevoel dat deze week voorbij vloog omdat ik ketchup inhaalde en toen gisteren een hete minuut naar Palm Springs ging. Nu is het mijn favoriete deel van de week – tijd voor vrijdagfavorieten! Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 4 Marathon Training Diary Day 4 Inspecteer in Meer…

Gisteren op mijn mislukte Pumpkin Butter-expeditie heb ik een nieuw-op-me-bar gekozen met TJ’s donkere chocolade. Dit ding bevat 2 balken binnen – zo. Eén voor jou, een voor mij. Het is zowel heel donker als decadent. De bars zijn aan de dunne kant, die ik waardeer omdat het meer lijkt, weet je? Mijn nieuwste video’s…

Hallo! Na de marathon deed ik het duidelijk – rust, eet, herhaal Als je gisteren ook Mia van de computer was – ik heb een marathon gerund en ben blij dat het voorbij is. Mijn meest recente video’s Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus En hier is een nieuwe video met een snelle samenvatting van 3…

Ik keek vanmiddag niet uit naar mijn wandeling naar huis. Het was regenachtig en koud buiten en ik had een 3,4 mijl lopen voor me. Boo. Ik had echt geen andere keuze dan het te doen, maar als ik er een manier van had om eruit te wenden, zou ik dat hebben gedaan. Ik had…

Ik had een volledige middagroutine en wilde een blijvende snack voordat ik vertrok. Dus maakte ik een enorme eiwit -smoothie en bedacht deze met ontbijtgranen. Ik kan dit misschien drie keer per dag eten, evenals vaak doen. Oh, evenals dit is mijn andere nieuwe kom! Zoals het, omdat er een bloem op de bodem wordt…