D-asparticinezuur verklaarde (DAA)
De heilige graal voor mannelijke verbetering/prestaties, leven of seksuele verbetering, verbetert testosteron, vooral als het veilig en legaal kan worden gedaan. Een aantal aanwijzingen en methoden kunnen testosteron verbeteren, hoewel veel tijdelijk zijn en slechts een bescheiden effect hebben op verbeteringen van verschillende soorten. Sommige methoden zijn consequent voor huidige of verwachte veranderingen in de omgeving; Het beheren van een pistool verhoogt testosteron, een duidelijk voordeel in afwachting van het aangaan van een gevaar of uitdaging.1 HCG injecteren, of het innemen van aromataseremmers verhogen testosteron, maar deze geneesmiddelen vereisen een recept om te worden verkregen en legaal gebruikt.2,3 Beide klassen van geneesmiddelen kunnen Veroorzaken milde bijwerkingen op de korte Racing Club de Avellaneda Thuisshirt termijn, en langdurig gebruik bij mannen blijft op dit moment niet onderzocht. In feite kan het overijverig onderdrukken van oestrogeen door aromataseremming schadelijk zijn voor zowel gezondheid als prestaties. 4,5
De veel effectieve duidt op het stimuleren van testosteron is door het gebruik van exogene analogen (injecteerbare en orale vormen van androgenen). Geneesmiddelen in deze klasse worden beschouwd als schema III Rangers FC Thuisshirt gereguleerde stoffen, met een substantiële wettelijke boete voor gebruik of bezit. Verder, hoewel miljoenen anabole steroïden hebben gebruikt, wordt het geheime potentieel voor schade bijna volledig overschaduwd door de tastbare en erkende voordelen. Anabole steroïden kunnen en zijn [met mate] voor verbetering veilig, maar de praktijk van zelf-administratieve zwarte marktproducten introduceert zoveel inconsistentie en onzekerheid dat de zorgen van wetgevende instanties gerechtvaardigd is. Helaas heeft onderdrukking van onderzoek en blokkade van de toegang tot gekwalificeerde zorgverleners alleen gediend om de praktijk “ondergronds” te dwingen en een wig tussen gebruikers en degenen die voor hen zouden zorgen te bieden. Dat is natuurlijk een onderwerp voor een latere discussie.
Er is voorgesteld dat een aantal voedingssupplementen de testosteron voor gewichtheffers verbeteren. De meningen variëren met betrekking tot deze producten, variërend van nutteloos tot dubieus veelbelovend. Sommigen herinneren zich misschien de promotie van de minerale boor als een testosteronbooster meer dan 20 jaar geleden. De eerste verkoop toonde de vraag in de markt naar testosteronverbetering bij atleten, maar uiteindelijk konden de producten niet worden geleverd. Nauwkeurig onderzoek onthulde dat de eerste claims gebaseerd waren op een onderzoek naar postmenopauzale vrouwen, nauwelijks de juiste onderwerpen voor het verifiëren van testosteronverbetering voor gezonde jonge mannen.6
Een vervolgstudie vond geen effect van boor op testosteronconcentratie bij mannen en vrouwen ouder dan 45,7. Ten minste één onderzoek suggereert dat boorsuppletie de circulerende oestrogeen bij mannen kan verhogen.9
Verschillende botanische derivaten (kruiden) zijn op de markt gebracht voor het stimuleren van testosteron. De basis voor veel van de ondersteuning is gebaseerd op het gebruik van deze botanicals in standaard volksgeneeskunde (d.w.z. standaard Chinese geneeskunde, Ayurvedic, enz.). 10 De meest erkende botanische botanische in deze categorie is Tribulus Terrestris. “Trib” was een funderingsingrediënt in veel supplementen. Een aantal onderzoeken in Bulgarije in de jaren tachtig ondersteunde het gebruik van Tribestan® voor het stimuleren van testosteron en androgeengerelateerde effecten (d.w.z. libido, erectiele functie); Een latere Bulgaarse studie, en anderen, vond geen effect van het tribulus terrestris-extract op testosteron of oefeningsprestaties.11-14
Sommige gepubliceerde studies toonden wel een toename van testosteron, evenals oestrogene hormonen, maar deze betrokken combinatieproducten waaronder andRoStedione of andere steroïde voorlopers.15-17 Het bedrijf dat het Tribestan®-merk Tribulus Terrestris nog steeds beweringen van testosteron verhoogt en verbeterde seksuele seksuele seksuele Functie/libido, met het argument dat Tribestan® een hogere kwaliteit is, natuurlijk gebalanceerd kruiden, terwijl concurrerend materiaal een kruid van lagere kwaliteit is, verrijkt met de chemische protodioscin, die wordt beschouwd als de belangrijkste actieve component.18
Uiteindelijk daalde de vraag, omdat er weinig real-world voordeel werd opgemerkt. gepubliceerd onderzoek leverde uiteenlopende resultaten op; Verhogingen van testosteron en seksuele functie werden gemeld bij konijnen, ratten en primaten; Recente menselijke studies toonden geen effect op testosteronconcentratie of inspanningsprestaties. 12,12,19,20
Androgene voorlopers, of prohormonen, kwamen op de markt met behulp van een wetenschappelijk rationeel duidt op het stimuleren van testosteron. Testosteron en andere steroïde hormonen worden voornamelijk gegenereerd in de testes (of eierstokken voor vrouwen) en bijnieren; Synthetized op een stapsgewijze manier van “ruwe” steroïden. Testosteron is gemaakt van Andrrostenedione, die op zijn beurt wordt gegenereerd door DHEA (het proces kan meerdere meer stappen worden teruggevoerd op cholesterol of zelfs veel meer basisvoorlopers, zoals squaleen) .21
Door een overmaat van androstenedione te leveren, of DHEA, werd gepostuleerd dat testosteronconcentraties dienovereenkomstig zouden toenemen. Veel consumenten brachten duidelijke winst in massa en kracht op; De wetenschap achter het concept was gezond en gemakkelijk te begrijpen. Na verloop van tijd verschenen gemodificeerde vormen van voorlopers, hetgeen wijst op een grotere efficiëntie of conversie naar andere populaire anabole steroïden zoals nandrolon (deca) .22 Helaas, wanneer het lichaam wordt gespoeld met androgeenvoorlopers, is het eindresultaat niet beperkt tot veranderingen in testosteron (of Andere androgeen) concentratie. Sommige producten waren zelfs niet effectief bij het verhogen van testosteron of het verbeteren van de atletische prestaties; In plaats daarvan werden oestrogene hormonen gecreëerd uit de producten die bij sommige gebruikers resulteerden in waterbehoud, vetversterking en gynaecomastie.23
van producten, met uitzondering van DHEA. Aangezien de FDA veel prohormonen heeft geclassificeerd als gereguleerde stoffen, in dezelfde klasse als anabole steroïden, is het gebruik van dergelijke middelen niet langer een optie voor testosteron-boosting.25
In 2002 brak er een groot schandaal uit in de sportwereld. Er werd in beslag genomen dat cast verdenking over verschillende professionele en Olympische atleten dat designer -medicijnen, gesynthetiseerd en gedistribueerd op een zodanige manier dat dopingtests ontwijken, werden gebruikt in strijd met de ethiek en het beleid van de respectieve organisaties.26
Een centraal personage in dit netwerk, Victor Conte, exploiteerde een voedingsadvieskliniek/laboratorium dat topsporters bediende. Conte was ook bekend bij lage, drugsvrije atleten als de ontwerper van het voedingssupplement ZMA. ZMA (30 mg zink monomethionine aspartaat, 450 mg magnesium aspartaat en 10,5 mg vitamine B-6) werd beweerd om de circulerende testosteronconcentratie in (Amerikaanse) voetbalspelers te verhogen, zoals uitgezocht door een studie gepubliceerd in 2000.27
Twee opeenvolgende studies hebben de bevindingen weerlegd, waaruit blijkt dat het gebruik van ZMA de inspanningsprestaties, lichaamssamenstelling of verhoogde testosteron niet heeft verbeterd.28,29 zink en magnesiumgebrek is gerapporteerd bij atleten, en er is enige wetenschappelijke ondersteunende suppletie tijdens perioden van intens opleiding. De divergentie in de resultaten tussen de studies, evenals de daling van de marktvraag, suggereert dat zink- en magnesiumsuppletie, inclusief ZMA, mogelijk geen aanzienlijke resultaten opleveren bij de echte wereld onder mannen die voldoende voedingszink en magnesium consumeren.
Mineralen, zoals boor, zink en magnesium, zijn op zichzelf niet biologisch actief. Veel mineralen zijn essentiële co-factoren van veel organische moleculen, met name enzymen. Mineralen, als co-enzymen, verhogen de snelheid waarmee bepaalde enzymen bepaalde biologische reacties kunnen aansturen. Veel van deze reacties omvatten de productie van energie (ATP) en steroidogenese, het gebruik van wetenschappelijke redenen voor hun rol in sportsupplementen, althans onder degenen die een relatief tekort aan een van veel meer van het bovenstaande lijden.
Een component van ZMA die misschien niet veel meer dan consequent is in de formulering van dat product, maar van belang als gevolg van recent onderzoek, is het aminozuur asparaginezuur. De vorm van zink en magnesium geleverd in het product ZMA waren chelaten. Een chelaat is een chemische structuur waarbij een metaal wordt omarmd door twee organische moleculen, zoals aminozuren. Dit is nodig om de mineralen beschikbaar te houden voor absorptie en neerslag te stoppen (in principe zodat het mineraal kan worden opgelost in bloed of spijsverteringsvloeistof, in plaats van een kristal te vormen). De aminozuren die in ZMA worden gebruikt, zijn dezelfde als die in eiwitpoeders. Chemisch gezien bestaan deze aminozuren in de L-vorm; zoals L-arginine, L-leucine en L-tyrosine, enkele van de bekende aminozuren die worden gebruikt door bodybuilders en voorstanders van anti-aging.
Het menselijk lichaam verbruikt en gebruikt L-aminozuren en D-Sugars. Velen herinneren zich de introductie van D-ribose; Anderen kunnen geschokt zijn om te horen dat de alomtegenwoordige suikerdextrose een afkorting is van dextro (roterend) -glucose. De voorvoegsels L- en D- verwijzen naar de optische rotatie van het molecuul, of ‘handigheid’. Exact hetzelfde molecuul kan “linkshandig” of “rechtshandig” zijn. Dit lijkt misschien een triviaal verschil als het molecuul anders exact hetzelfde is, maar in de wereld van chemische reacties is het een enorm verschil. De biochemische interacties in het lichaam worden vaak beschreven als een orkest. Stel je voor hoe goed dat orkest zou klinken als de muzikanten gedwongen zouden worden om handschoenen op de verkeerde handen te dragen. Plots zou ideaal en links een groot probleem zijn.
Aangezien het dieet bijna uitsluitend uit L-aminozuren is samengesteld, is het bestaan van D-aminozuren op prijs gesteld door relatief weinig wetenschappers of artsen.30 Onderzoek met betrekking tot D-aminozuren is bijna niet bestaanly bij mensen. Vroege studies keken naar het effect van bepaalde D-aminozuren die hun L-aminozuur tweelingen vervangen in het dieet op groei bij kuikens en knaagdieren; Voor het grootste deel waren de dieren niet in staat om de D-aminozuren efficiënt te gebruiken en werd de groei belemmerd.31-33 Zodra er werd ontdekt dat D-aminozuren geen voedingswaarde hadden, werden ze in een academische oubliette geplaatst (een kerker waar gevangenen in een lichtloos gat werden gegooid, om te worden vergeten, hoewel ze leefden).
Faint-vermeldingen van D-aminozuren verschenen in levenswetenschappen, zoals de pleidooien van een gevangene die door het Oubliette-rooster stijgen. Terugkerend naar de vermelding van het gebruik van L-asparticinezuur in het product ZMA, is een reeks interessant onderzoek gepubliceerd over de niet-voedingsrol van het gespiegelde tweeling D-asparticuszuur (DAA) over de groei en fysiologie van het leven Organismen. Dit onderzoek dateert uit de jaren veertig, op zijn minst.34
Voorafgaand aan het bekijken van het effect van DAA op de fysiologie, kan men zich afvragen: waar ontwikkelt zich uit, als het geen deel uitmaakt van “Voedsel?” In feite wordt DAA voor het grootste deel gemaakt in het UNAM Pumas Thuisshirt lichaam zelf. L-asparticaatzuur wordt op een tijdsafhankelijke manier omgezet in DAA en het wordt ook gegenereerd door de acties van een racemase-enzym in bepaalde weefsels.35 DAA kan worden afgebroken door een ander enzym, aminozuuroxidase.36 Deze reacties treden op bij mensen. , dieren, zelfs bacteriën. DAA is dus zowel een endogene stof als een deel van de natuurlijke voedselvoorziening; Precies het type bio-molecuul dat organismen evolueren/aanpassen om te gebruiken als een duidt op het monitoren en reageren op de omgeving.
Om te anticiperen op waar DAA een fysiologische werking kan hebben, kan men proberen te bepalen waar het aminozuur in elke significante concentratie aanwezig is. DAA is aanwezig in veel weefsels met een lage eiwitomzet, zoals intervertebrale schijf, tandglazuur en de lens van het oog.30 door het meten van de verhouding van DAA tot L-asparticinezuur, forensische specialisten en archeologen geloven dat ze de leeftijd kunnen schatten. De DAA in dergelijke lage omzeteiwitten is waarschijnlijk een niet-enzymatisch gevolg van tijd dat geen actieve rol speelt in de fysiologie.
Andere weefsels waar DAA zich ophoopt, zijn metabolisch actieve plaatsen, waar zowel racemase als oxidase verblijven. De gecontroleerde productie en afbraak van een basismolecuul is bovendien een suggestie voor mogelijke functie als een signaalhormoon of para-hormoon. Waar zijn deze sites precies? Drie gebieden van duidelijke belangstelling, met name voor bodybuilders en mannelijke atleten, zijn de hypothalamus, hypofyse en testes.37 De hypothalamus bewaakt de concentratie van bepaalde hormonen en andere aspecten (bijv. Osmolaliteit).
In actie tot drempelgebeurtenissen worden regelgevende hormonen dienovereenkomstig verhoogd of verlaagd. Deze hormonen reizen rechtstreeks naar de hypofyse, een klier in de hersenen die stimulerende hormonen vrijgeeft in de bloedbaan die van invloed zijn op het metabolisme en de fysiologie. De testes zijn de “ballen” en de bron van testosteron. De testosteronconcentratie van normale, medicijnvrije mannen wordt als zodanig gereguleerd: testosteronconcentratie wordt gevolgd door hypothalamus die metabolieten van testosteron (DHT en Estradiol) bewaakt; Wanneer de hypothalamus detecteert dat circulerend testosteron laag is, brengt het LHRH uit; LHRH stimuleert cellen in de hypofyse genaamd luteotrofen, waardoor LH wordt vrijgegeven; LH komt de bloedbaan binnen, reist naar de testes en stimuleert de productie van testosteron die de bloedbaan binnenkomt. Naarmate circulerend testosteron verhoogt, vertraagt de LHRH-afgifte, waardoor de LH-afgifte en dus testosteronproductie worden geminimaliseerd.38 Testosteron stijgt op en neer binnen een vrij goed gedefinieerd bereik, gebaseerd op dit regulerende mechanisme.
Testosteron en andere anabole steroïden verminderen de functie van testes (en grootte) omdat ze een kunstmatig hoge concentratie van testosteronmetabolieten behouden, die de hypothalamus interpreteert als testosteronoverbelasting. [De hypothalamus is blijkbaar nooit naar de medische school gegaan.] Bodybuilders herstart de testesfunctie nadat hun cyclus is afgelopen door HCG te injecteren die HA
De heilige graal voor mannelijke verbetering/prestaties, leven of seksuele verbetering, verbetert testosteron, vooral als het veilig en legaal kan worden gedaan. Een aantal aanwijzingen en methoden kunnen testosteron verbeteren, hoewel veel tijdelijk zijn en slechts een bescheiden effect hebben op verbeteringen van verschillende soorten. Sommige methoden zijn consequent voor huidige of verwachte veranderingen in de…