Biecht donderdag: Amazing Down
Vandaag is een “rust” dag voor marathontraining (lees: geen run) en ik was van plan naar de sportschool te gaan, maar wilde dat Gamba Osaka Thuisshirt echt niet. Ik bedoel, ik ben er genoeg voor werk! Ik heb een beslissing genomen om mezelf niet in kracht te laten gaan.
Dus in plaats daarvan deed ik Jillian’s 30 dagen versnipperd en noemde het een dag.
Mijn meest recente video’s
Marathon training dag 3
Marathon training dag 3
Meer video’s
0 seconden van 51 seconden
Volgende
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
14:26
Live
00:00
08:21
00:51
Bekentenis #1: Ik doe nooit het “afkoel” -gedeelte van enig training. Ik loop meestal uit groepsfitnesslessen tijdens Amazing Down. Ik ben geweldig genoeg, bedankt.
Zensah heeft me onlangs een lopende beha gestuurd om het te proberen! Ik koos voor roze omdat ik graag zou willen denken dat ik een dame ben. Bekentenis #2: Ik ben niet.
Omdat ik vandaag geen run heb gehad, is de jury nog steeds uit hoe het mijn enorme hoeveelheden zweet volhoudt. Maar ik ben dol op de gestructureerde riem en het ruggebied. Het is ook ongelooflijk comfortabel.
Bekentenis #3: “Clean Living Room” staat nu al een paar weken op mijn To Do -lijst … Let op de achtergrond. Niet schoon.
Fitness Fashion Tip: draag nooit bijpassende kleding. Op deze manier worden mensen zo afgeleid door je slechte keuze in sportkleding AC Milan Thuisshirt dat ze je slaperige gezicht, bedhoofd of stinkende lichaam niet beoordelen.
Bekentenis #4: Tussen elk circuit van Shred ging ik naar de keuken voor een handvol ontbijtgranen. Dus het kostte me een eeuwigheid om te beslissen over het ontbijt. Ik heb eindelijk een beslissing genomen over wafels en eieren nadat ik voor altijd in de koelkast staarde.
Bekentenis #5: Ik leef echt mijn leven zoals mijn lichaam nu kan “zo goed als het wordt”. Ik ben blij terwijl ik nog steeds werk om beter te worden
Ik droeg vorige maand een bikini en geen verborgen op Marco Island.
Ik wacht niet om x, y of z te doen totdat ik bij een bepaald doel kom.
Dat gezegd hebbende, ik had onlangs een beetje uit elkaar gaan dat het nogal triest is dat ik zo hard moet werken voor dingen die vanzelfsprekend zijn voor anderen.
Bekentenis #6: ik speel favorieten.
Bekentenis #7: Als ik het opnieuw zou kunnen doen, zou ik dat doen. En ik denk dat ik allemaal dezelfde fouten zou maken …
Bekentenis #8: Ik laat mezelf niets doen wat ik niet wil doen.
Bekentenis #9: Het doodt me om de nationaliteit van mijn favoriete Zumba -instructeur niet te kennen, maar ik denk dat het respectloos is om te vragen.
Bekentenis #10: Ben wil een baby en ik niet, dus ik overweeg hem er een te krijgen op de zwarte markt. Maar hij kan nauwelijks voor Vegas zorgen, zodat het slecht kan eindigen. Ik laat het je weten.
Heb je iets te bekennen?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Week 1 Nou … Toen ik een beslissing nam om zich te Gremio Thuisshirt registreren om de dopy uitdaging vorige week te registreren, was ik vooral verrassend
Rennen voor fitnesskalender – september 2020
Rennen voor fitnesskalender – september 2020
Running plan september kalender gratis afdrukbaar. Runner -trainingskalender met 3 runs en 2 krachttrainingsdagen
Ren snel in warm weer beste ideeën W Heatherunz 128
Ren snel in warm weer beste ideeën W Heatherunz 128
De beste zomerwedstrijden van @heatherunz. hoe je in warm vochtig weer kunt rennen. Wat te drinken, eten en dragen om te rennen i
December Running Calendar gratis afdrukbare workoutplanner
December Running Calendar Complementary Printable WorkouT -planner
gratis lopende agenda en het uitvoeren van log -afdrukbare PDF. Trainingskalender december voor hardlopers oefenplanner en
Doe je best (zelfs als het zuigt)
Doe je best (zelfs als het zuigt)
Doe je best, zelfs als het moeilijk is. De resolutie van mijn nieuwe jaar was om mijn best te doen. Motivatie lopen, hoewel marathons a
Marathon Training Week 4 Running, Eten en lezen Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eten en lezen Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Voedseldagboek en boeken om naar te luisteren tijdens het rennen
⚡ door Shareaholic
.
Vandaag is een “rust” dag voor marathontraining (lees: geen run) en ik was van plan naar de sportschool te gaan, maar wilde dat Gamba Osaka Thuisshirt echt niet. Ik bedoel, ik ben er genoeg voor werk! Ik heb een beslissing genomen om mezelf niet in kracht te laten gaan. Dus in plaats daarvan deed ik…