Rock N ‘Roll Phoenix Half Marathon Recap
Ik heb het gedaan! Ik zou in de halve marathon – maar laten we beginnen vanaf het begin …
Het eerste wat je op halve marathon ochtend doet, is gaan Real Madrid Thuisshirt het toilet. Het tweede is op sunblock gezet. Ik deed het aan voordat ik mijn t-shirt aanzet, zodat ik de plekken om mijn nek niet mis. Laat deze Mexicaanse genen je niet misleiden – ik verbrand als een doos vol krant.
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 4
Marathon Training Diary Day 4 inchecken
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 21 seconden
Volgende
Voordat we Strangers Review waren
09:42
Live
00:00
08:21
01:21
Helaas ben ik mijn spray -sunblock vergeten en moest ik lotion van mijn kant in mijn haar smeren. Boo. Toen ik eenmaal correct was gesmeerd met het witte spul, heb ik wat koffie gezet voor brandstof.
Ik voed altijd voor een lange run met toast en amandelboter (of PB). Ik wist niet zeker wat ik zou willen, dus ik bracht verschillende opties mee
Ik nam de shuttle van het hotel naar de startlijn. Toen ik daar eenmaal was, kreeg ik in de Porta Poty Line. Eindelijk was het tijd om in de rij te staan! Hoewel ik een beetje opgebrand ben op races, ben ik blij dat ik meer heb geracet. (Als je nieuw bent bij RER – hier is mijn laatste Villarreal CF Thuisshirt marathon -samenvatting en de reden dat ik ben opgebrand.) Het wordt echt geholpen met mijn zenuwen. Meestal ben ik een puinhoop, maar vandaag was ik er gewoon in om plezier te hebben.
Ik stond in de rij in mijn kraal en besefte dat de 1:45 Pacer er ook was. Ik koos ervoor om achter die groep te blijven. Ik weet dat ik nog niet klaar ben voor een helft van 1:45 – maar ik ben berucht om veel te snel te beginnen. Nee. Vandaag zou ik een slimme race uitvoeren. Ik zorgde ervoor dat ik die groep niet passeerde en ik denk dat het zijn vruchten heeft afgeworpen.
Ik eindigde met een tijd van 1:49:28. Niet te armoedig. (Start opnieuw ingedrukt bij ongeluk nadat ik de lijn had overschreden.)
Mijn halve marathon in Las Vegas was 1:51:16. Dus ik zou een maand later PR!
Nadat ik de finishlijn had overschreden, pakte ik een eiwitbar en cytomax -drankje, uitgerekt, geplast en ging ik Tina vinden. Ik was van plan haar rond mijl 23 te vinden, maar de straat die ik opliep, bracht me naar Mile 24 – het werkte.
Na het toejuichen van een aantal fantastische lopende vreemden (en een lezer vond mij ook! Hallo !!) Ik vond Tina. Ze zei dat ze zich niet zo geweldig voelde, maar ze zag er nog steeds goed uit.
Ik rende de laatste 2 mijl met haar.
Ben huurde een helikopter om dit evenement te dekken, vond ons het beste uit de parkeerstructuur van het voertuig voor de finish!
Daar zijn we! Ga Ga Ga! Eindig sterk!
Ik heb nog nooit eerder met iemand een race gerund, dus het was leuk om een niet-streng te hebben om een beetje mee te spreken
Het voelde echt goed om PR en te rennen met Tina op haar eerste volledige marathon! Ze sloeg ook haar doel volledig – lees haar samenvatting en vertel haar gefeliciteerd met Carrotsncake.
Na 13,1 mijl, plus een paar veel meer vond ik Ben in een zee van mensen. Op dit punt had ik zo snel mogelijk een douche en wat eten nodig.
Het enige negatieve van de dag was het schandelijke verkeer dat probeerde uit de parkeerstructuur van het voertuig te komen. Het kostte ons minstens 30 minuten. Vervolgens kwamen we het typische Bad Race Day -verkeer tegen omdat er zo veel straten zijn gesloten. We gaan vandaag naar huis en hadden alleen de hotelkamer tot 14.00 uur, dus we moesten teruggaan, zodat ik een snelle douche kon nemen en onze spullen kon krijgen! Ik ben in 10 minuten serieus gemaakt.
Ik zeg altijd dat je je medaille voor de rest van de dag zou moeten dragen, zelfs als je hem afneemt om te douchen en te veranderen. Zet het daarna terug. Je hebt het verdiend! En het is echt de enige dag dat je het ooit gaat dragen. (Tenzij je Flava Flav bent of zoiets.)
We kwamen op de weg en toen realiseerde ik me: “Ik ga vrijwel flauwvallen als ik nu niet het beste eet.”
We stapten uit de snelweg en vonden een willekeurige hamburger joint – Smash Burger.
Ben kocht vegetarische frietjes. Ze waren tragisch. Gewoon vettige groenten. Vermoedelijk “Flash Fried”, maar daar leek het een beetje te vochtig voor.
En het gedeelte was ook schraal. leef en leer.
Ik rotzooi niet als het friet betreft en ik heb zoete aardappel.
En een salade. Ik denk dat ik nog steeds een beetje uitgedroogd ben omdat ik gewoon een grote salade met tonnen groenten wilde. Ah. Geweldig.
Terwijl ik de helft rende, vond ik iemand met een Dunkin Yokohama F. Marinos Thuisshirt Donuts Cup. Is het triest dat ik in een race zat en ontdekte wat iemand dronk? Kan zijn. En dat is oké.
Ik raakte geobsedeerd door DD toen ik in Maryland woonde (gedeeltelijk dankzij Tina er de hele tijd overheen). Ik moest een grote ijskoffie drinken.
Ik heb ook een paar donutgaten als dessert. Race PR’s, races in het algemeen of zelfs ‘s ochtends gewoon uit bed komen, rechtvaardigen allemaal donutgaten
Vandaag was een geweldige dag en dit was gewoon kers op de cake -ijskoffie op de taart!
Nu ben ik aan het bloggen terwijl Ben ons terug naar Zuid -Californië drijft.
Felicitaties aan alle racers vandaag! Een paar bloglezers en hardlopers zeiden dat ze mij ook zagen – ik hoop dat jullie het hebben opgeschrikt !!!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
DeelTweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Marathon en halve marathonresultaten en samenvatting. Foto’s en plezier van de Half Marathon Run in Huntington Beach
Rode wijn en dineren halve marathon race samenvatting
Rode wijn en dineren halve marathon race samenvatting
Run Disney Half Marathon Race Samenvatting. Red Wine en Dine Half Marathon 2021 Suggesties Trucs en beoordeling van de 13,1 mijl
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Half marathon race samenvatting en beoordeling. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course en Race Review en Suggesties voor
AFC half marathon race samenvatting en foto’s
AFC half marathon race samenvatting en foto’s
De beste stad (San Diego) van Amerika Half Marathon Race Resultaten en samenvatting. AFC Half Marathon -foto’s. Binnenrennen
OC Half Marathon -resultaten en top 13 hoogtepunten
OC Half Marathon -resultaten en top 13 hoogtepunten
OC Marathon en halve marathon race resultaten. Orange County samenvatting en beste delen van de 13,1 mijl run. Kortingen voor andere
Lexus veter -halve marathonresultaten en kortingscode voor volgende races
Lexus veter -halve marathonresultaten en kortingscode voor volgende races
Lexus veter -up Irvine Half Marathon 5K resultaten. Race Samenvatting Natuurlijk Finish Line en Race Course in Zuid -Californië.
⚡ door Shareaholic
.
Ik heb het gedaan! Ik zou in de halve marathon – maar laten we beginnen vanaf het begin … Het eerste wat je op halve marathon ochtend doet, is gaan Real Madrid Thuisshirt het toilet. Het tweede is op sunblock gezet. Ik deed het aan voordat ik mijn t-shirt aanzet, zodat ik de plekken om…