Vrijdag opgetogen! Ik begon mijn dag met een run van 10 mijl omdat ik niet zeker weet of ik morgen zal rennen of niet en ik probeer mijn kilometerstand voor LA te houden. Dit is niet hetzelfde als een lange termijn, maar ik doe wat ik kan. Mijn meest recente video’s Covid 19 antilichaamtest Ik…

Na wat downtime in de kamer was het tijd om naar de Foodbuzz Street Food Fair te gaan. Het werd gehouden in het Herbst Pavilion in Fort Mason. We kwamen ideaal aan bij zonsondergang en het was prachtig. Mijn meest recente video’s Leren van een slechte run Slechte runs gebeuren – hier is hoe ik…

Hallo! Ik ging vorige week naar mijn allereerste ultrashape -bezoek en wilde mijn ervaring en voorlopige gedachten delen. Ik heb hieronder een vlog plus enkele foto’s van de afspraak. Ultrashape is een pijnloze niet-invasieve lichaamsvormingsprocedure. Het maakt gebruik Nederlands Voetbalelftal Thuisshirt van echografie om door te dringen en vetcellen te ruïneren. Van daaruit moet Borussia…

Hallo van Richmond! Ik reisde gistermorgen van Orange County, CA naar Richmond, VA Super vroeg. Het als een lange reisdag, maar het is absoluut de moeite waard omdat ik hier een van mijn favoriete bedrijven bezoek – Sabra Hummus. Liefde. Omdat het hier koud is en het is zo’n snelle reis, besloot ik niet al…

, moet ik de koelkast opruimen voordat ik een week naar Florida ga, zodat de Chobani -ananasyoghurt de eerste op mijn lijst stond met dingen om te eten. Na een langzame en gestage 5,5 mijl vanmorgen maakte ik een grote ol ’yoghurtkom van liefde. Heeft iemand anders hun favoriete yoghurtsmaken opgeslagen? Ik weet niet waar…

Na het publiceren over het stoppen van mijn nachtelijke snackpraktijk eerder vandaag, kwam ik Roni’s vlog nu het beste tegen. Ze behandelt dit precieze probleem als de allereerste vraag! Als je een probleem hebt met dit inspecteer haar aanpak. Ze stelde voor de waarheid te omarmen dat je een nachtsnacker bent en het in je…

Ik hou van alle lichaamspositiviteitsboodschappen op Instagram en Facebook. Ik zie graag foto’s van vrouwen die hun lichaam hebben, ongeacht de maat of vorm of waar ze op hun reis zijn. Ik wil veel meer lichaamspositiviteit delen op dit kleine blog. Het kwam echter ook bij me op dat je je lichaam leuk kunt vinden…

Ik deed uiteindelijk 8 mijl en liep 1 naar Great Down. Het is vandaag warm als ik water of Gatorade moet hebben meegenomen. Het was ruw. Maar absoluut mijn schuld om zo lang te wachten en niet genoeg te voeden. Op mijn geweldige wandeling bedacht ik lunch. Zowel eerst als vooral ik wilde de guacamole…